「次こそ恋愛を成功させる！」と思ったことはありませんか？
多くの女性が望んでいるにも関わらず、残念ながらうまく行っていないのが現状…。
恋愛を成功させるためにみなさんはどんなことをしていますか？
筆者は、恋愛を成功させるために「恋愛マイルール」を決めました。これが効果抜群です。今回は恋愛マイルールについてシェアします。
恋愛を成功させる｜『恋愛マイルール』を作ろう
筆者は携帯のメモに『恋愛マイルール』を作っています。ズバリ自分の恋愛ルールを決めているんです。これは完全に自己流でOKです。
自分の恋愛をどこに向かわせるのか、指針になりますよ。
まず目標を決めましょう。
どのような状況が「恋愛が成功した」状態なのか、理想像を定めます。
筆者の目標は「毎日を笑顔で楽しく過ごす恋愛にする」です。恋愛を成功させるために、このようなルールを決めました。
（同棲中のため、生活が楽しくないことが一番嫌なんです！）
むしろこれができれば「恋愛を成功させた！」といってもいいでしょう。
この目標は人によって全然違うと思います。
例えば
- お姫様扱いをされること
- お互いを高め合いながら目標の資格を取る
- パートナーの出世を叶える
- 海外移住を一緒にできるパートナーを探す
このように人によって全然違いますよね？恋愛を成功させるために、まずは具体的に、そしてイメージしやすい目標にしましょう。
なんでもいいので自由に書いてみましょう〜！
恋愛を成功させる｜目標はどんどん変化させよう
もちろん、目標は変わっていくもの。なので一個の目標がクリアできたなと思ったら、次の目標を立てましょう。そうすることで、自然と自分も高めていけますね。
ちなみに恋愛マイルールはパートナーに見せる必要はないと思います。
一緒に目標を立てたい場合は「2人の目標」として新たに立ててもいいですね。
恋愛を成功させる｜箇条書き＆メモ書きでOK
「恋愛マイルール」は、まずは一番の目標を立て、それに沿った小さい目標を立てていきましょう。この【小さい目標】がとても大事です。
私は普段の生活で思ったことをどんどんメモしています。
例えばこんな感じです。
- 後悔しない
疲れるから。疲れる=機嫌が悪くなる - 執着しない
男がいなくても楽しんでいるのがいい女 - 反省しない
嫌なことをしたらすぐに謝る - 彼の考え方を否定しない
そういう考えもあるんだ~ と思う
緒に生活している人に否定されたら私も嫌 - 男性は騎士として扱う
子供だなんてもってのほか
このように、理由と一緒に書いておけば自分も納得できるのでおススメです。
生理前のPMSや寝不足で疲れているとき、イライラしてる時にこのメモを見ると気持ちが落ち着きます。
疲れてる時は自分自身が制御できないものです。自分の言葉でメモを残しておけば、自分の心の軌道修正も簡単ですよ。
恋愛を成功させる｜イライラしている時のルール作り
同じ要領で「イライラしてる時のメモ」も別で作るのをおすすめします。
例えば筆者はこんな風に書いています。
- イライラするのは疲れているだけ
- 生理前だからしょうがない
- イライラしていることを伝える
- よく寝る
- 一人でコーヒーを飲みに出かける
- 甘いものを食べる
- 映画を見る
- 漫画喫茶に行く
すごく簡単ですよね。
自分の言葉だと覚えやすい為、何個増えてもかまいませんよ。
イライラしちゃう、感情に揺れがある、これは女性なので当然のことです。
ただ「そういう時期」があると分かっていれば対処も出来ますね。
恋愛マイルールは自分流に好きなように決めてくださいね。恋愛マイルールを決めて行動してから、恋愛がうまくいっているので、かなり効果があるなあと思っています。
是非一度皆さんも試してみてくださいね。
