「本命なのに付き合えない」その理由と、あなたがとるべき選択肢とは?

本命とは 付き合えない
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セキララボ編集部

メンヘラ女子でした、恋愛占いで先生のアドバイスをもとに自分を見つめ直したことで克服しました。この記事では、わたしの赤裸々な実体験を紹介します。

悩む女性

本命だよ」って言われたのに、なんで付き合えないの?

そんな矛盾した言葉にモヤモヤしている女性、多いんじゃないでしょうか。

好きな人にそう言われたら、うれしい気持ちと同時に、なんだかよく分からない不安に襲われますよね。

また「自分にとって本命の人とどうしても付き合えない」「想いはあるのに距離が縮まらない」と悩む女性もいるかもしれません。

この記事で分かること
  • 本命と言われたのに恋愛関係が進まない理由
  • 自分が本気で好きな人とうまくいかないときの心の整理方法
  • 曖昧な関係への対処法
  • 未来のためにどう判断すべきか
もう一人で悩まないで

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セキララボ編集部

恋愛の悩みを早く解決したいなら、一人で悩まないことが本当に大事。自分を見つめ直すきっかけにしてください。

目次

なぜ「本命」と言うのに付き合えないの?

本命って言ってくれるのに、交際に発展しない…それには実は、いくつかの“パターン”があるんです。

逆に、自分が本命として想っているのに付き合えないときにも、意外な理由が隠れているかもしれません。

仕事やメンタル面で「今は付き合えない」状態の男性もいる

結論から言うと、恋愛どころじゃない状況の男性もいます。

たとえば仕事が忙しすぎて自分の人生に余裕がないとき。

真剣な関係だからこそ、いい加減な気持ちで付き合うわけにはいかないという責任感が働いているんです。

本気の恋愛には時間もエネルギーも必要。だからこそ、「本命だけど今は無理」となるんですね。

また、自分が本命として想っている相手がこうした状況にあるなら、「待つ」ことが必ずしも報われるとは限らないという現実も受け入れる必要があります。

過去の恋愛のトラウマで踏み出せないこともある

「もう誰とも深い関係になるのが怖い」──そう感じてしまう男性もいます。

元カノとの別れ方や、恋愛で大きく傷ついた経験があると、好きな人に対してさえブレーキをかけてしまうことがあるんです。

自分に自信がなくて、また失うのが怖いから本命でも告白できない…そんな繊細な心理が背景にあるケースも。

これは逆に、あなた自身が「彼と一歩踏み込めない」状態にいる場合にも通じます。

トラウマや過去の恋愛が、前に進むことのブレーキになっていないか、そっと振り返ってみてください。

本命だけど実はキープ扱いの可能性も

ズバリ言ってしまうと、「本命」と言いつつキープしている男性もいます。

都合のいい女にならないように注意が必要です。

本気の好意なら、ちゃんとした交際の形をとるはず。言葉だけが先行していて行動が伴っていない場合は、“本命”という言葉を使って安心させたいだけの可能性もあります。

あなた自身が片思いをしている場合でも、相手の態度や行動があいまいなままなら、「自分はキープの一人になっていないか?」と冷静に見直すことも大事です。

自由を失いたくないタイプの男性も存在する

結婚や交際のように縛られる関係が苦手な人もいます。

恋愛経験が豊富なタイプや、自由な時間や趣味を大事にしたい性格の男性は、「本命にはしたいけど恋人にはなれない」と矛盾した感情を持つことも。

現実的な関係より、理想の距離感を重視するタイプかもしれません。

片思いしている相手がこうしたタイプなら、あなたの思いがどれだけ真剣でも、距離を縮めるのは簡単じゃないことを知っておきましょう。

相手に依存する気配を察知して引いていることも

「この子、自分に依存しそう」と思われて距離を取られている可能性もあります。

恋愛で“いつも一緒”を求めすぎると、相手にとってプレッシャーになることも。

あなた自身が「尊敬しているかどうか」「本当は依存したいだけじゃないか」を一度振り返ってみるのも大切です。

また、あなたが本命として好きな相手との関係がうまくいかないとき、自分の中に依存の気配がないかを見つめ直すことも必要です。

あなたはどうすればいい?“本命だけど付き合えない関係”への対処法

この関係、続けていいの?不安なあなたに向けた具体的な選択肢を紹介します。

言葉より“行動”で判断するクセをつけよう

本命」という言葉ではなく、彼の行動や未来のビジョンを見て。

約束を守るか、責任を持ってくれるかを冷静にチェック。言葉だけに流されず、行動に本気度が現れているかを観察しましょう。

「待つ」ではなく「決める」スタンスに変える

彼の状況が変わるのを待つのではなく、自分の気持ちを主軸に。

自分の時間を無駄にしないために「期限」を設けるのも◎。彼が変わるのを待つだけではなく、あなたが“どうしたいか”を基準に判断することが大切です。

自分の価値を下げる関係からは距離を置く

曖昧な関係に慣れてしまうと、自己肯定感がどんどん下がります。

私は本命だけど選ばれない女」というラベルを、自分に貼らないこと。自分の価値を守る選択をしていきましょう。

第三者に相談して“客観視”する

恋愛カウンセラーや友人、占いなどで視野を広げるのも有効。

自分一人では見えなかった「本当の問題」が見えてくることも。他人の意見を聞くことで、新しい視点が得られます。

体験談|「本命だけど付き合えない関係」から抜け出した私の話

迷っているあなたに届けたい、リアルな気づきと転機。

2年付き合えなかった彼に執着していた私

大事だよ」と言われ続けたけど、進展はゼロ。

誕生日すら一緒に過ごせなかった。でも、「本命」と言われることで、期待してしまっていたんです。

「このままじゃ一生都合のいい女だ」と気づいた瞬間

周囲の友人が結婚していくなかで、私は足踏み状態。

占いで「彼に未来はない」と言われ、目が覚めました。自分が望む未来にこの人は必要ないんだって、やっと理解できた瞬間でした。

勇気を出して離れてから、新しい出会いがあった

自分を大事にするようになって、出会いの質が変わった。

今は誠実に向き合ってくれる人と交際中。本命かどうかは、言葉じゃなくて“扱い”で分かると学びました。

曖昧な関係に悩むなら、一人で抱え込まないで

彼の気持ちが分からない…」「自分の気持ちさえハッキリしない…」そんなあなたに必要なのは、ちょっと立ち止まってみる時間かもしれません。

恋愛霊視で“本音”をのぞいてみるのもアリ

結論から言えば、見えないものこそプロに頼るのが早いです。

恋愛って、言葉と行動が矛盾することが多いもの。自分に依存しすぎていないか、相手がどこかでブレーキをかけているのか…

霊視や鑑定で彼の深層心理や未来の可能性を見てもらうことで、行動のヒントが得られることも。自分の中のモヤモヤも整理できます。

恋愛相談で“自分の気持ち”を言語化してみよう

友達に話すだけでもスッキリすることってありますよね。

オンライン恋愛相談やSNS上の恋愛コミュニティなど、意外と頼れる場所はたくさんあります

「この関係、本当に必要?」「幸せになれる?」といった問いに対して、自分の気持ちを明確にできると、答えも見つかりやすくなります。

まとめ

・「本命」と言われても付き合えないのは理由がある
仕事、トラウマ、自由主義、依存への警戒など多様な心理が背景に。
・“本命”という言葉だけに惑わされず、相手の行動や本気度を見極めて
・曖昧な関係に悩んだら、一人で抱え込まず相談や霊視などの力を借りてOK。
あなたが本当に幸せになれる恋愛を選んでくださいね。

セキララボ編集部
離婚/別居/死別など、さまざまな経験を積んだ「恋愛依存から脱却した骨太な女性たち」が運営しているWebメディアです。
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