“落とせない女”が男を燃えさせる理由|追いかけられる女性になる方法

この記事を書いた人
セキララボ編集部

自分を見つめ直して仕事に打ち込んだら、ありえないくらいモテるようになりました。この記事では、わたしの赤裸々な実体験を紹介します。

悩む女性

なんであの子はいつも男に追われてるの…?私だって、追う恋じゃなくて“追われる恋”がしたいのに!

セキララボ編集部

こんなこと思ったこと、ありませんか?

恋愛をうまく行かせるためのキーワードは落とせない女

簡単に振り向かない、でも注目されている。

セキララボ編集部

そんな「落とせない女」には、ちゃんと理由と魅力があるのです。

この記事では、男性がなぜ「落とせない女」に燃えるのか、そしてあなたも明日から実践できる「追われる女」になるための方法をまるっと解説していきます!

専門家の力を借りて心を楽にする

★国家資格「公認心理師」を持つカウンセラーのみ!
予約からカウンセリングまでオンラインで完結!
土日祝日&夜の予約もOK
通過率約8%の厳正な審査を通過したカウンセラーのみ在籍

今だけ!
初月30%OFFキャンペーン

セキララボ編集部

カウンセリングは通常1万円以上。それが初回は2980円で受けられるのかかなりお得なサービスです。恋愛依存を一人で脱するのはとても難しいです。自分を見つめ直すチャンスにしてください。

目次

なぜ男性は「落とせない女」に燃えるの?

「落とせない女」って、なぜか男性にモテるし、いつも“追われる恋愛”をしている印象ありませんか?

それにはちゃんと理由があります。

セキララボ編集部

男性の本能や心理にグッと刺さる“落とせない女”の魅力、気になりませんか?

ここでは、男性が燃える理由を深掘りしながら、あなたがすぐに活かせるポイントもあわせて紹介します。

狩猟本能が刺激されるから

男性には、「追いかけて手に入れたい」という本能的な欲求があります。

いわゆる“狩猟本能”と呼ばれるもので、簡単に手に入るものより、苦労して手に入れたものに価値を感じる傾向があるんです。

悩む女性

だからこそ、最初からすぐに好意を見せたり、どんな誘いにもYESと言ってしまうと、「この子はもう落ちた」と感じさせてしまうことも。

たとえば、初デートの誘いにはちょっと迷ってからOKしたり、誘いがあっても毎回は応じず「その日は予定があるからまたね」と言ってみる。

セキララボ編集部

こうした“簡単には手に入らない”態度が、彼の追いたい気持ちをかき立てるポイントなんです。

「手に入らない=価値がある」と感じる心理

人は手に入りにくいものほど「特別」「価値がある」と思いやすいもの

これは心理学的にも“希少性の原理”と呼ばれる効果で、恋愛でもバッチリ当てはまります。

いつでも会える、いつでも連絡が取れる、なんでも言うことを聞いてくれる――
そんな女性よりも、「なかなか会えない」「ちょっと読めない」と感じる女性のほうが、男性は「この子って特別かも」と思うんです。

セキララボ編集部

普段から、自分の予定を優先したり、彼に振り回されずに行動することを意識しましょう。

たとえば、「週末は習い事があるから予定を空けられないな」など、自分の世界を持っている様子を見せるのがおすすめです。

簡単に落ちない女性ほど“特別感”がある

すぐに恋に落ちる女性よりも、なかなか心を開かない女性に対して、男性は「俺だけが特別な存在になりたい」と思うものです。

簡単に落ちない女性は、男性にとって“攻略したくなる存在”であり、その過程そのものに価値を感じています。

大切なのは、誰にでも同じように接しないこと。

たとえば、「この人になら本音を話してもいいかも」と思えるまで、自分の内面を少しずつ小出しにしていく。

セキララボ編集部

「みんなには話さないんだけど…」なんて言葉を使うと、彼の中で“自分だけに心を開いてくれた”という特別感が生まれます。

この“あなただけ”という印象が、彼の心に火をつける一番の燃料になるんです。

セキララボ編集部

このように、男性が「落とせない女」に燃えるのは、ただの恋愛テクニックではなく、心理的にとても自然な反応なんです。

その本能をうまくくすぐることができれば、あなたも明日から“追われる側”に変われるはず!

「落とせない女」の特徴とは?

「落とせない女」って、ただ意地悪で気が強い人のことじゃありません。

セキララボ編集部

本当に男性が“追いたくなる女性”には、ある共通した内面の魅力や習慣があるんです。

ここでは、そんな女性たちに共通する特徴を4つに分けてご紹介します。

あなたにもきっと当てはまる部分があるかも…♡

自分の軸を持っていてブレない

悩む女性

どんな人にも合わせようとしたり、相手に嫌われないように自分を変えすぎてしまうと、男性からの印象は“都合のいい人”で終わってしまうことも。

セキララボ編集部

一方で、「私はこう思う」「こういう恋愛がしたい」と自分の価値観をしっかり持っている女性は、自然と相手に一目置かれる存在になります。

たとえば、無理な誘いにはハッキリ「今日は予定があるから、また今度ね」と言えたり、LINEの頻度も自分のペースで無理しないこと。

周りに流されず、自分のペースで生きている女性は、それだけで芯のある魅力を感じさせます。

感情のコントロールができる

恋愛中は、不安や嫉妬、寂しさなどいろんな感情が湧いてくるもの。

でも、それをそのままぶつけてしまうと、男性は疲れてしまうこともあります。

セキララボ編集部

「落とせない女」は、その感情を自分の中でいったん受け止めてから、冷静に行動できる女性です。

たとえば、LINEの既読スルーでモヤッとしたら、すぐに責めるのではなく、まずは深呼吸。

モヤモヤは友達に話す、ノートに書いて整理するなど、自分で感情を処理する方法を持っておくと◎

感情に振り回されない姿に、男性は安心感と余裕を感じて惹かれていきます。

恋愛だけに依存していない

魂が抜けた女性

彼がいないとダメ

悩む女性

恋愛がうまくいかないと毎日がつまらない

そんな気持ちは誰にでもあるものですが、恋愛に依存しすぎると、自分の魅力がどんどん見えにくくなってしまいます。

セキララボ編集部

一方、“落とせない女”は恋愛以外の世界も大事にしています。

好きな仕事に打ち込んだり、趣味を楽しんだり、自分の生活をちゃんと持っているからこそ、男性も「この子には俺が必要なんだろうか?」と考えるようになるんです。

意識して「今日は彼のことを考えない日」にしてみたり、一人で出かける予定を立ててみたり。

恋愛が生活の中心になりすぎない工夫をするだけで、グッと魅力的な女性に近づけますよ。

いい意味でミステリアス

何でもかんでも話してしまうオープンな女性より、ちょっとだけ“読めない部分”がある女性のほうが、男性はどんどん惹き込まれていきます。

セキララボ編集部

「もっと知りたい」「自分だけに見せてほしい」と思わせる“余白”があるのが、まさに“落とせない女”の魅力

すぐに過去の恋愛を話さない、聞かれても少し濁す、SNSに全てを載せないなど、あえて語りすぎないのがポイント。

でも笑顔やリアクションは忘れずに、ちゃんと「距離は近いけど、まだ全部は知らない」状態を保ちましょう。

セキララボ編集部

その“あと一歩で届きそうで届かない感”こそが、彼の中で火をつけるんです。

このように「落とせない女」は、演じるのではなく、日々のちょっとした考え方や行動で自然に近づいていける存在です。

次は、実際に「どうすればそんな女性になれるの?」という習慣を見ていきましょう!

男性に追わせたい!「落とせない女」になる5つの習慣

「落とせない女」は、ただそっけなくするだけじゃありません。

本当に男性の心をくすぐる女性は、行動のひとつひとつに“ちゃんと理由”があるんです。

ここからは、あなたも明日から実践できる“追われる女性の習慣”を5つ紹介していきます。

①LINEは即レスしない&距離感を大切に

男性は、まだ手に入っていないと感じるときにこそ、追いかけたい本能が刺激されます

逆に、すぐ返信が返ってきたり、いつでも連絡が取れる相手には“もう落ちたな”という油断が生まれてしまうんです。

たとえば、LINEの返信はあえて時間を空けてみたり、たまに未読スルーしてみたり。

即レスをやめるだけで「この子、忙しいのかな?」「今、何してるんだろう」と彼の中であなたの存在が大きくなります。

セキララボ編集部

“常にそばにいる”より、“ちょっと遠いけど気になる存在”が、実は一番追われるんです♡

②「会えない時間」に自分を磨く

人は会えない時間の中で、相手の存在を勝手に美化するもの

セキララボ編集部

だからこそ、会っていない期間を“ただ待つだけ”にするのはもったいないんです。

会えないときほど、美容院に行ってイメチェンしたり、新しい趣味にチャレンジしたり、自分磨きを進めましょう。

セキララボ編集部

「なんかキレイになった?」「雰囲気変わったね」と言われたら、完全に彼の心をくすぐっています♡

再会したときに驚かせるくらいの変化を仕込んでおけば、“手に入れたい気持ち”はどんどん加速しますよ。

③相手の機嫌に振り回されないメンタル力

連絡が遅かったり、会話の温度が低いと、つい「嫌われたかな…?」って不安になりますよね。

でも、そこでオロオロしたり、怒ったりすると、男性は“重いかも”と感じてしまいます。

彼がそっけない日があっても、「まあそういう日もあるよね」とスルーできる余裕が大事

モヤモヤしたときは、信頼できる友達に話したり、ノートに感情を書き出して気持ちを整理してみましょう。

セキララボ編集部

そして何より、自分の機嫌は自分で取るのが基本

美味しいものを食べる、カフェに行く、好きな音楽を聴く――そんな習慣が“心に余裕のある女性”をつくってくれます♡

④いつも笑顔だけど、簡単には心を開かない

明るくて話しやすいけど、簡単にすべてを見せない

そんな“ちょっとだけ謎がある女性”に、男性は「もっと知りたい」と惹かれていきます。

彼の質問には笑顔で答えつつ、過去の恋愛やプライベートな話題はあえて少しぼかしてみて。

セキララボ編集部

「え〜それはまだ秘密♡」「それはもっと仲良くなってからね」なんてセリフを用意しておくだけで、特別感がグッと高まります。

全部をさらけ出すより、“この先にもっと魅力がありそう”と思わせた方が、ずっと追いたくなる存在になれますよ。

⑤恋愛以外に夢中になれるものを持つ

恋愛にのめり込みすぎると、「重い」「依存してる」と思われることも。

セキララボ編集部

でも、自分の世界をしっかり持っている女性は、それだけで魅力的に見えます。

たとえば、週末は友達と過ごしたり、新しい習い事を始めたり、SNSで日々の成長を発信するのもおすすめ

「この子、自分の人生を楽しんでるな」「俺がいなくても充実してるんだな」って思わせることができたら、それは最強の魅力です♡

セキララボ編集部

恋愛が人生のすべてじゃない。そう思える女性こそ、自然と男性に追われる存在になるんです。

「落とせない女」を演じるのは逆効果!内面から変わることが大事

ここまで読んで、「なんだか難しそう…」「ちょっと演じてみようかな」と思った人もいるかもしれません。

でも、無理に“落とせない女”を演じるだけでは、逆に男性に見透かされてしまうことも。

本当に大切なのは、自然体のまま自立した女性になることなんです。

「駆け引き」ではなく「本当の自立」がポイント

小手先のテクニックで追わせようとしても、男性には違和感として伝わります。

セキララボ編集部

表面的な“冷たさ”や“そっけなさ”ではなく、自分の人生をちゃんと生きている姿こそが魅力的なんです。

たとえば、恋愛以外の目標や夢を持っていたり、自分で決断できる強さがあったり。

「彼がいないとダメ」ではなく、「彼がいなくても自分を満たせる女性」になることが、結果的に“落とせない女”になる近道です。

無理して“冷たくする”のは違う

「落とせない女=冷たくする」と思いがちですが、これは大きな誤解。

必要以上に距離を取ったり、無視したりすると、逆に「脈ナシなんだな」と判断されてしまうこともあります。

セキララボ編集部

ポイントは、“優しさはそのままに、距離感だけ意識する”こと。

たとえば、会話ではしっかりリアクションする、話をちゃんと聞く、笑顔で接する。

そのうえで、自分からグイグイ行きすぎない。

このバランスが取れている女性は、「なんだか気になる」「もっと仲良くなりたい」と思わせる力を持っています♡

自分の価値を信じることが一番の魅力

どんな恋愛テクニックよりも大切なのは、“私は私でOK”と自分を認める気持ちです。

自信のある女性って、それだけで目を引くし、一緒にいる人にも安心感を与えます。

自分を信じるには、日々の積み重ねが大切

ちょっとした成功体験を褒める、できたことを記録する、自分の長所に目を向ける。

セキララボ編集部

「私って思ったよりイイ女かも」って思えるようになったとき、きっと誰よりも輝いていますよ♡

それでも不安なときは?恋愛に自信が持てない人へ

どれだけ頑張っても、「私には無理かも」「また傷つくのが怖い…」と不安になることってありますよね。

でも、その気持ちにフタをして無理に“強い女”を演じる必要はありません。

セキララボ編集部

そんなときこそ、自分の内面と向き合うチャンスです。

たとえば、恋愛で同じパターンを繰り返してしまう人や、いつも自分ばかりが追いかける恋愛になってしまう人は、自分の思考のクセや恋愛傾向を知ることがとても大切

一人では難しいと感じるときは、オンラインカウンセリングなどを活用してみるのもおすすめです。

第三者と話すことで、意外とあっさり自分の思い込みに気づけたり、新しい一歩が見えてくることもありますよ♡

専門家の力を借りて心を楽にする

★国家資格「公認心理師」を持つカウンセラーのみ!
予約からカウンセリングまでオンラインで完結!
土日祝日&夜の予約もOK
通過率約8%の厳正な審査を通過したカウンセラーのみ在籍

今だけ!
初月30%OFFキャンペーン

セキララボ編集部

カウンセリングは通常1万円以上。それが初回は2980円で受けられるのかかなりお得なサービスです。恋愛依存を一人で脱するのはとても難しいです。自分を見つめ直すチャンスにしてください。

まとめ|「落とせない女」って、実は自然体の延長線♡

“落とせない女”になろうとして無理をする必要はありません。

本当に男性の心を燃えさせる女性は、自分の人生を楽しんでいて、恋愛だけに振り回されない人

自分の魅力を信じて、自分を満たせる力を身につけていけば、自然と「もっと知りたい」「手に入れたい」と思わせる女性になれるんです。

セキララボ編集部

あなたのそのままの中に、ちゃんと“落とせない女”の素質はありますよ♡

\恋愛に振り回されない私になる/

「私ってどうしていつも追いかけちゃうんだろう…?」

そんなふうに感じたときは、【オンラインカウンセリング】で自分の気持ちを整理してみるのがおすすめです。

無理せず自然体でいられる恋愛、あなたにもきっとできます♡

セキララボ編集部
離婚/別居/死別など、さまざまな経験を積んだ「恋愛依存から脱却した骨太な女性たち」が運営しているWebメディアです。
”赤裸々(せきらら)”で実体験の恋愛話を発信しています。お気軽にコメントください!
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次