どうも＊セキララボ編集部りぃです⑅◡̈*
今回は思考の話！
というのも
凝り固まった思考は自分を苦しめると思うんですよね。
どんなものかというと
「男なんだから◯◯しろよ」
「年上なんだから◯◯であってほしい」
など、立場で決めつけてるかんじ？
ズバリ
私はその考え…あまり好きじゃないのでしない。です！
まぁとにかく、なぜ「その思考捨てよう！」と言ってるのかというと、
その思考のせいで自分が苦しんでいる人が多いと思うから。
です。
今回はそんな自爆的悩みについて掘り下げてみます。
「男だからこうあるべき」の押し付けは注意。それ、誰が決めたの？
先ほど言った
「男だから〇〇」とか・・・そのような考えって誰が決めたのかしら？昔から言われている・・・イメージかなと私は思う。
そして古いと思っちゃう・・・。(そう考えることが）
なんというか・・・。伝わるかな～？まあニュアンスうんぬんは、私が感じることなので置いといて・・・
とにかく誰が決めたルール？
誰も決めてないですよね。つまりは世間体だと思うのですよ。
「こうして欲しい」と思うことはいいんですが、それを相手に期待しちゃいけないよな～と。
百歩譲って相手に期待してもいいんだが・・・（いいんかい！）
期待して勝手に不満抱えるじゃ～ん？
だから不満に思うなら、その考え自体捨てたほうがいいんじゃないかと！
逆の立場だったら嫌だ！
これですよ。
「女なんだから可愛らしい服装でいてよ」
「女らしく振舞えないの？」
とか言われたらね、ブチ切れる(笑)
知るかよ！私は私。と主張したい。その女だから〇〇という妄想？押し付けてこないで！と、私だったら思うな。
だからしないんです。されて嫌なことはしない！というシンプルな発想。
でもすごく楽～♪
自分の願望押し付けて、それが叶わないから不満になる。
そんなの疲れるしhappyじゃない・・・。
押し付け合いはやめよう。自分たちがよければOKという考え方
つまりまとめると、誰が決めたかよくわからないルールに固執せず、自分たちが楽しめる状態を作っていこうよ！ってことです。
誰もなんも思わないよ～。
恋愛に関してはここ強気でいける私・・・なんでだろう？
でも私が実際にその感じで、うまくいってるのでオススメですよ★
不満の種は【自分の思い通りにならない】ことから。
そこを手放していけるとゴキゲンで楽しく過ごせますよ♡
